Calma con.......i COLORI

I COLORI sono usati in cromoterapia per alleviare blande sintomatologiche, per rilassare (o stimolare) l'organismo. Si pratica proiettando fasci di luce sul corpo, oppure fissando o visualizzando mentalmente alcuni COLORI. Esiste anche la cromoterapia ecologica che consiste nell'immergersi e nel contemplare scenari naturali dominati da un solo COLORE : cielo, prati, tramonti......

Alcuni scienziati coinvolti in un campo relativamente nuovo di studio, la " psicologia del colore", hanno determinato che il COLORE ha un forte impatto su come ci sentiamo e su come calmano la mente.
In un epoca di stress,cerchiamo dei modi naturali per calmare la mente, il corpo e lo spirito, e il COLORE viene inserito come pratica innovativa.




Il benessere psicofisico e COLORE sono collegati da un processo scientificamente dimostrato : la nostra pelle infatti e' sensibile alla luce e, come e' in grado di filtrare i raggi solari, e' in grado anche di filtrare le radiazioni differenti emesse da colori diversi ; queste radiazioni vengono percepite dall'organismo il quale reagisce trasformandole in energia chimica e modificandosi quindi in determinate funzioni .
Ecco spiegato perche' alcuni COLORI hanno un effetto rilassante, altri energizzanti e che non solo la nostra mente ne sia positivamente o negativamente influenzata, ma anche che il nostro corpo reagisca di conseguenza, permettendo di sentirci piu' o meno in forma a contatto con un determinato COLORE.



i tre MIGLIORI COLORI PER RIDURRE LO SRESS E CALMARE LA MENTE SONO  :  il verde, il blu, il viola

il VERDE e' un colore che ispira pace e tranquillita', molto comune in natura, ci fa sentire creativi, rilassati, calmi. Fissare a lungo un colore verde, non affatica gli occhi e rilassa la mente. La sensazione di calma e di equilibrio che ci regala la natura, quando siamo immersi nel suo colore principale, il verde, e' impagabile.......

 il BLU emette un senso di benessere, e' il colore dell'acqua e del cielo, ed e' identificato con cose positive. il blu puo' avere un effetto sedativo,  e puo' effettivamente ridurre la pressione sanguinea e la temperatura corporea, inoltre alcuni scienziati, proprio per queste qualita' ritengono che il blu dia una sensazione di calo dell'appetito.......

 il VIOLA in tutte le sue tonalita' ha un effetto di calmante per la mente, infatti si e' dimostrato utile nel calmare malattie mentali e soprattutto disturbi nervosi. Utile per le persone in difficolta', crea armonia ed equilibrio della mente, con un evidente beneficio.....





Moniolour : percio', ricordiamoci, per il nostro "life-style"........VERDE-BLU-VIOLA